平澤 隆司

2015年8月22日 土曜日

東京で白髪染めが得意な美容院maxblondeのブログ「白髪 美髪」

こんにちは!たかしです☆

お次はメラニンです。
この髪の毛の色付けを行うメラニン色素は、
皮膚にもともと存在する細胞ではありません。
先に述べた「チロシン」の変化によってメラニンが作られます。
チロシンを増やすことによって、メラニンが増え、
メラノサイトの活性化につながります。
メラノサイトを増やすには、ビタミンB12と葉酸です。
B12は、貝・魚・肉に多く含まれ、
葉酸は、緑黄色野菜・雲丹・すじこなどです。

過剰摂取は避け、適度に摂りましょう☆

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投稿者 平澤 隆司

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