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2015年7月26日 日曜日
東京で白髪染めが得意な美容院maxblondeのブログ「美髪 抜け毛」
こんにちは！たかしです☆
健康な髪と頭皮を育むには、亜鉛やヨウ素などの「ミネラル類」や「タンパク質」、さらに「ビタミン類」をバランスよく摂取することが大切です。
続いて、ビタミン類の中の「ビタミンB6」をご紹介します。
ビタミンB6の働きは、脂質、糖質、タンパク質の代謝に関係しています。
ビタミンB6を含有する食材は
レバー、肉、卵、乳、魚、豆
などです。
食事に一品加えてみてはいかがですか？
健康な髪と頭皮を育むには、亜鉛やヨウ素などの「ミネラル類」や「タンパク質」、さらに「ビタミン類」をバランスよく摂取することが大切です。
続いて、ビタミン類の中の「ビタミンB6」をご紹介します。
ビタミンB6の働きは、脂質、糖質、タンパク質の代謝に関係しています。
ビタミンB6を含有する食材は
レバー、肉、卵、乳、魚、豆
などです。
食事に一品加えてみてはいかがですか？
投稿者 MaxBlonde | 記事URL
2015年7月26日 日曜日
青山で縮毛矯正が得意な美容院MaxBlondeのブログ(プロレスリングでのヘアショー③)
少し間があいてしまいましたが...
先日の
プロレスリングの上でのヘアショー③です。
本番始まる直前までは、
超満員の観客の皆さんの中、
モデルの下野佐和子さん
http://s.ameblo.jp/sawako6399/
と、一緒に（＾ν＾）
かなり緊張していたのですが...
実際、僕の大好きな
『MIYAVI』
http://myv382tokyo.com/
の曲と共にリングに登場し、
本番が始まってみると、
少しハプニングがあったのにも関わらず、
意外にも、
全く緊張などせず、
時間ぴったりで終わることができ
反省点は、ありましたが、
先ずは、気持ち良く
ショーを終える事が出来ました。
続く
波多
先日の
プロレスリングの上でのヘアショー③です。
本番始まる直前までは、
超満員の観客の皆さんの中、
モデルの下野佐和子さん
http://s.ameblo.jp/sawako6399/
と、一緒に（＾ν＾）
かなり緊張していたのですが...
実際、僕の大好きな
『MIYAVI』
http://myv382tokyo.com/
の曲と共にリングに登場し、
本番が始まってみると、
少しハプニングがあったのにも関わらず、
意外にも、
全く緊張などせず、
時間ぴったりで終わることができ
反省点は、ありましたが、
先ずは、気持ち良く
ショーを終える事が出来ました。
続く
波多
投稿者 MaxBlonde | 記事URL
2015年7月21日 火曜日
東京で白髪染めが得意な美容院maxblondeのブログ「美髪 抜け毛」
こんにちは！たかしです☆
健康な髪と頭皮を育むには、亜鉛やヨウ素などの「ミネラル類」や「タンパク質」、さらに「ビタミン類」をバランスよく摂取することが大切です。
続いて、ビタミン類の中の「ビタミンB2」をご紹介します。
ビタミンB2の働きは、細胞の再生やエネルギーの代謝を促し、健康な髪や皮膚の成長に働きかけます。
ビタミンB2を含有する食材は
レバー、納豆、ほうれん草、魚介類、卵
などです。
食事に一品加えてみてはいかがですか？
健康な髪と頭皮を育むには、亜鉛やヨウ素などの「ミネラル類」や「タンパク質」、さらに「ビタミン類」をバランスよく摂取することが大切です。
続いて、ビタミン類の中の「ビタミンB2」をご紹介します。
ビタミンB2の働きは、細胞の再生やエネルギーの代謝を促し、健康な髪や皮膚の成長に働きかけます。
ビタミンB2を含有する食材は
レバー、納豆、ほうれん草、魚介類、卵
などです。
食事に一品加えてみてはいかがですか？
投稿者 MaxBlonde | 記事URL
2015年7月18日 土曜日
東京で白髪染めが得意な美容院maxblondeのブログ「美髪 抜け毛」
こんにちは！たかしです☆
健康な髪と頭皮を育むには、亜鉛やヨウ素などの「ミネラル類」や「タンパク質」が必要です。
続いて、ミネラル類の中の「ヨウ素」をご紹介します。
ヨウ素の働きは、成長や新陳代謝に関与しています。
ヨウ素を含有する食材は
海藻、貝類、大豆、小豆、鶏肉
などです。
食事に一品加えてみてはいかがですか？
健康な髪と頭皮を育むには、亜鉛やヨウ素などの「ミネラル類」や「タンパク質」が必要です。
続いて、ミネラル類の中の「ヨウ素」をご紹介します。
ヨウ素の働きは、成長や新陳代謝に関与しています。
ヨウ素を含有する食材は
海藻、貝類、大豆、小豆、鶏肉
などです。
食事に一品加えてみてはいかがですか？
投稿者 MaxBlonde | 記事URL
2015年7月17日 金曜日
表参道でカットが得意な美容院MaxBlondeのブログ「理美容甲子園」
理容美容学生技術大会の東京地区予選に母校の後輩の応援に行って来ました！
理美容甲子園とも呼ばれる大会で学生では最大規模のコンテストです。
僕も学生時代は全国大会に出ましたが残念ながら入賞は出来ませんでした。
今年は母校から国家試験カットで一人全国大会に出るので是非母校から初の入賞をして貰いたいです！
僕も頑張らないと(^-^)
MaxBlonde北宗一郎
投稿者 MaxBlonde | 記事URL
